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教えてぐちったー
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nWd3gP
2022年8月11日
返信先:
@5WwJUT
さん
ありがとうございます!
スペック近いですね。2.5ヶ月で8キロ減はすごいです!頑張ってる効果が出てて尊敬します。私は挫折してしまうので、、、
食事のバランスとやっぱり運動ですよね。なかなか効果が出なくて╭( ๐_๐)╮
モチベを上げるのは良いですね!筋トレも筋肉をつけて痩せやすくしてくれますし、私もルーティンを作ろうと思います。
進捗状況を報告するのは良いですね。
5WwJUTさんのコメントで私も頑張ろうと思えました。ありがとうございます!
返信の受付は終了いたしました。
スペック近いですね。2.5ヶ月で8キロ減はすごいです!頑張ってる効果が出てて尊敬します。私は挫折してしまうので、、、
食事のバランスとやっぱり運動ですよね。なかなか効果が出なくて╭( ๐_๐)╮
モチベを上げるのは良いですね!筋トレも筋肉をつけて痩せやすくしてくれますし、私もルーティンを作ろうと思います。
進捗状況を報告するのは良いですね。
5WwJUTさんのコメントで私も頑張ろうと思えました。ありがとうございます!