返信先: @5nNHj1さん これ！本当これ！
自律神経失調症とか、ストレスに敏感なタイプは結構これある！
しかも数週間経って自然とふとした時に寝られるようになる。
あまり気にせず…というのは中々難しいけれど、眠たくなる迄気分転換しつつ、まぁ最低限身体を動かせたらいいやー位に思っておくと楽。
そんな全力で頑張らなくて世の中大丈夫。
でも、早く自分の自然なリズムで寝られるようになるといいね。