一週間ダイエットを3日しましたが効果なし！初日筋肉痛になったくらい！！悲しいけど継続できる力を持ちたいので一ヶ月頑張ってみます
そして筋トレ人によって合わないこともある！浮腫取りおすすめ！と聞いたので浮腫取りもします

ミクササイズ少し長めにやりました

汗かいてすっきり

来年の今頃はどうなってんだろ
全く想像できないや

実家でご飯食べてた時は分かんなかったけど、ひとり暮らしするようになってご飯のこと考えると取らなきゃいけない栄養素多くてビビる
これだけ食べてりゃ良いみたいなの無いんか

だめだ運動しても眠気が飛ばない
重症やな……

他責思考の安楽な美味しさに溺れた人は何年経っても変わらないということ。ひどく恨みに思ったり損をしたような悔しい気持ちがどれほど強くても、悪天候のようにやがて過ぎ去ることだと言い聞かせて長い目で人生を見直した方が良い。悔しさをエネルギーにして、他人に同じことをやり返さず、先に進むことが精神的に強くなる上で一番有益だったということ。

暖かな日だったから、ジェラート食べてきた！
しかもダブルにした！
気温高すぎるとすぐ溶けちゃうけど、アウターなしで過ごせるくらいの気温だと落ち着いて食べられていいなー

大概の香りは我慢できるがメガネのシャンプーのピンクがかなり苦手

どこのお宅も猫ちゃん、お家飼い中心になったため、散歩中に猫ちゃんと遭遇する事件が激減してて哀しい。ねこカフェ行くしかねー！！肉眼で動くねこちゃんを見たいにょだ！！

絵柄は求めるものというより続けてたら出るもの
って10年くらい前に絵上手人が言ってて半信半疑だったけど
匿名で出したところにもしかして私さんの絵じゃない？ってコメントあって
ああ納得できる段階まで来たんだなあってちょっとしんみり

あのお騒がせ女優に需要があるのが不思議

贅沢言わないから俺だけ落下ダメージ無効にしてほしい

早帰りできたので
レスミルズボディパンプNO.130
55分やりました

ポパイみたいな腕になりたいよねー？！ってルーラが言うんだけどそこは求めてないかな……？って思って笑っちゃう

仲間がいない、一切仲間にならない、主人公1人のRPGはクソゲー。モンスター複数出てくるのに対して、こちらは手数が少ない上に連続で攻撃喰らうし、不公平だ。
主人公1人なら、モンスターも1体出現にするのが筋だろ。

東横急行混み過ぎで気分悪くなりそうだから、相鉄線にのった。途中乗り換え必要だけど、空いてていいわ

名古屋が好きなフラッシュの歌がずっとぐるぐる回ってて名古屋に占領されそう

家事全般ダメ、家計簿も適当、忘れ物過多。絶対一人暮らし向いてない…。でも1人は快適だから今更誰かと暮らすのは難しいかも…。

刺繍むずかし

明日人に会う予定がないのでにんにくマシマシキムチチャーハンにしますね！