計画を立てて、ここも引退する試みをしている、リアルで友達ができそうなんだよな、

Twitter、見ない…！ttersも見ない…！とりあえず一週間(やる理由　見なくて良いものを見て勝手に凹んだりすることが増えてしまった為)

一週間くらいSNS低浮上にしてたら結構デトックスできたきがする
もはやモバイル通信オフにして強制的にネット断ちするのもよさげ

代わりに、運動と読書をやるようになったら、壁の質感がはっきり見えるようになった
すごすぎる。これって集中力が上がってるのか

今日は出かけてたのもあって、スマホ使用時間が平日の在宅勤務の日より少ないか同じぐらいになりそう
この調子で頑張ろう

Twitterの関係に疲れてきた。しばらく見ないようにする。

以前ここの別のスレでガチめの呪詛を吐いてしまって反省してる…

やっぱり匿名のSNSって危ないよね
いきなり見ないっていうのは難しいけど、平和なスレだけ見るようにしよう

いきなり全部見ない…は無理なので、
ここなら愚痴を見ない、Twitterはブラウザだけで(出来れば色々消せる拡張機能付きで)どうしても見たい人だけ入れたリストをブクマして見るようにする　リストに入れるアカウントはあまり更新頻度が高くないものが理想
愚痴や炎上や争い事、おすすめなどの刺激が強いものを見なければ、SNSってさほど面白くないな？と感じるようになってSNSを見るのは最低限の時間だけになっていくはず

久々に断捨離してスッキリしたぞ〜って思って一息ついたあとネトストしてるのやばすぎるネットの悪いところ見るのタバコ休憩みたいになってきててほんと嫌やめます

小説とか読みたいな、と思ってkindleアンリミテッドに登録したけれど、どーでもいいマンガばかり長時間読んで時間を溶かしてしまうだけだった。
小さい字を読んで目も痛くなるし、時代に逆行するけれどやめるしかないだろうな。

X見ないようにしても結局pixivやここを延々と見てしまうのをやめたい

仕事や生活に必要なものも見てたとはいえ、昨日は平日なのにスクリーンタイムが3時間半いってた…(いつもは3時間未満)

退勤してからずっとスマホ見てるから、今日からは必要最低限見ないようにする。SNS見てたら余計疲れる感じがするし、口の悪い人ばかりで嫌になってしまうし。

ほぼ日のアプリがリリースされるらしく、日常で何か投稿したくなったらここに書こうかな。
Xとかインスタと違って自分だけの世界だし

チャット gptがどんどんノンデリの人っぽい返答になっていっててあんま使わなくなってきたなんか解決脳みたいな感じさっき貴方はこう思ってるかもしれないけどみんなの意見は違いますよって言われてはい、すみません…になった

ショート動画見続けちゃった2時間反省

Xのおすすめ欄つい見ちゃうのやめたい
中毒性がやばい

心の病気なのに、ネットしてちゃダメだったな
所詮他人なのに期待してちゃダメだった…

そもそも、SNS自体、常に学年テストで順位が張り出されていて
さらに難易度の高い。問題用紙ですらみんな同じではなく設定がされていない、しかも丸付けする教師がまともじゃない地獄の世界だから
1部のDisorderサーバーとか、1部の自己成長の界隈以外はもうほとんど近づいていない

せっかく平和だったどうでもいいことったー見ることをやめた、愚痴が増えすぎてやられた