一旦課題終わらせてくるか〜

誰にも話せないような悩みや愚痴に共感してくれるのが嬉しくてネットに熱中してたけど同時に悪意ある人達に絡まれたり嫌がらせされたりもしだして「顔も知らない人たちに悩まされたりイライラしたりするのバカらしいな」って思うようになってデジタルデトックスを意識し出した。結構難しいね。暇さえあれば手が伸びちゃう。方法色々模索中。

ネットの知らない人の顔色伺ったり、多くの人に好かれる自分でいようとしたり、ほんとはそんなこと思ってないのに表面上の意見を変えてしまったり、そんなことしてて人生振り返った時に自分の好きなものを自分で選んで自分の意志で生きたって言えるのかなぁと思った
影響受けやすい自覚あるし、ちょっとずつでいいからSNSとかネットの書き込みの閲覧を避けるようにしたいと思う

フィットボクシングめっちゃ楽しい〜〜！
インストラクターもたくさん褒めてくれるし全体的にキラキラしてて音楽も楽しいし、明るい気持ちになる　これやってる間スマホとか見れないからすごくいいかもしれない

計測アプリ入れたら１日に7時間くらいSNSに使っててびっくりした。

ある界隈の愚痴ったー、本格的な愚痴にはめちゃくちゃ良いねついて明るい感じこう思うから改善したいみたいな愚痴にはいいねゼロで毎回うわって思う状況改善できないから愚痴ってるんだもんねそりゃ改善しようとする人間が現れたら嫌だよね…って思った

SNSはわざと依存性強くするように考えられてるって聞いたことあるけど
どうしてやめようやめようと思っててもピコピコ触っちゃうんだろうね…どうしようもないよね

Xをログインしづらくしたら、以前よりかは見る回数は減った。ただゲームとかの情報が欲しくて見てしまう…。

sns中毒だけど、本当に何を見てもつまんなくなってきたから離れ時かも。人をわざと煽る話題を出してインプ稼ぎしてるアカウントが多くてしょうもなさすぎる…

何をやっても批判する人がいるから、ネットやってるとアレもダメこれもダメな思考になってしまう…
取り敢えずGoogleとYahooアンスコしよう

友達と友達の友達のやり取りを勝手に見てしまって(見せつけられて)いるようで、それがなんか居心地悪い。

配信とか見てる時間を勉強や運動に充てたほうがレベルアップする
ネットしてる人が多いから後々差をつけてみせるぞ

スマホ触る事自体がルーティンに組み込まれているせいで、アプリ制限かけても意味もなく画面触る為だけにスマホ持っちゃう
昔みたいに空いた時間は読書する環境に戻していきたい

平日は仕事に全振りで頑張って週末はご褒美に喫茶店巡りすることにした　外に出る用事をとにかく作るのと自分の時間を作ってなかったなと思って　嫌いな人のSNSを見ることに時間をずいぶんと使ってしまったから少しでも取り戻したくて…

すべてはインターネットやめろに収束する

スマホ斜視になったので3日間スマホ無し生活した。プールと岩盤浴に行って、散歩したら身体が軽くなったし視力もメンタルも回復した。定期的にやりたい。

なんか、forest-集中力を高める-ってアプリがあるらしいじゃないですか
木を育てるにはアプリを開き続けてなきゃいけなくて、その間は端末で他のことできない的な。
悪くなさそう、入れてみようかな

Xに関しては露悪が喜ばれやすい所だからSNSをやるにしても別のSNSの方がこう、健やかに過ごすなら良いと思う 何かを応援表明するなら他のSNSの方が良い
逆に愚痴見たいならX

プライベートで趣味のアカウントを持つことは、一般女性や子供にとってリスクが高いこと。
お仕事で自分をアピールする必要のある人が、宣伝で使うならあり。

最近全然X見てなくて久しぶりに浮上したら炎上ごとの火元が全然わからなくて草