精神疾患今日これできたーのアーカイブ(7ページ目)

精神疾患今日これできたー

毎日同じ事でも小さい事でも大丈夫です。日記のように使ってください。管理者はすべての投稿に目を通してハートを付けます。さみしい気持ちになったらここへ来て気兼ねせず書いてくださいね。(記録することで自身を肯定し心の安定を図る目的もあります。みなさんの気持ちが軽くなりますように。)

#鬱病 #統合失調症 #双極性障害 #強迫性障害 #解離性人格障害 #境界性人格障害 #摂食障害

精神疾患今日これできたーにつぶやこう

7ページ目

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k/h78C2024年12月30日

手続きできたぞーーー

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Zfj3GE2024年12月30日

朝起きることができた

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iz10bP2024年12月29日

夜ご飯を食べた、洗濯物をたたんだ

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Wfhwr32024年12月28日

洗濯物を干した、夜ご飯を作った、掃除機をかけた

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6.rBca2024年12月27日

1万3千歩歩いた。電車に乗って年末年始の買い出しもできたー

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aU2lxH2024年12月25日

料理作った！普通に美味しくできて満足！

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IhP/822024年12月24日

洗い物、ゴミ出し、料理、軽い掃除した

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MW2Tz/2024年12月24日

今日は久しぶりに外に出て買い物が出来ました！
クリスマスの準備が楽しみ！

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ZjAzhw2024年12月23日

朝散歩してる

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/r18cR2024年12月23日

年内最後の通院〜了〜
先生に良いお年をって言ってもらえて嬉しかったな
ここにいる皆さんも良いお年を…！

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g037OV2024年12月22日

風呂に入った

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Bjhe4U2024年12月22日

急須でお茶を入れられた。工程が多くて中々入れられないけど久しぶりに

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ARS3ky2024年12月22日

2食ご飯を食べた

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rr.Cl12024年12月21日

4日ぶりの洗い物をした

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5xOePG2024年12月20日

対人恐怖だけど頑張ってピンポン出た！怖かった…

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mY9F0F2024年12月20日

掃き掃除した

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Gwogym2024年12月19日

カウンセリングに行った。買い出しに行った。洗濯回したけどまだ干してない

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jDuB8G2024年12月18日

野菜を食べた、寝た

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q2TT472024年12月17日

野菜を蒸してゴミ出せた、朝散歩少しして帰ってきた

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T2UZtl2024年12月17日

一万歩あるいたー

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