無性にラーメンが食べたい
動く気は起こらない

鬱になった時からずっと時間が止まったまま前に進めないでいる
体はどんどん年老いていくのにどうして自分は寝たきりで何も出来ないゾンビなんだろう

友達ができない　全くの孤独

精神薬の副作用で代謝がかなり落ちているので全然痩せない。普通の健康体なら1か月で3～5キロ痩せるダイエット方法をやっているけど、1か月で1キロ落ちただけで後は痩せなくなった。安定剤も抗うつ剤もやめれば痩せるんだろうけど、服用を止めるわけにはいかない。薬を飲んでいる間、ずっと痩せないなんて辛すぎる。すごい太ってる。

学生の頃まではなにも苦なく過ごせていた。社会人になってから叱責されることが増えて鬱、結局双極だと診断された。社会人って世知辛いんだな

朝よく寝れて気持ちがいいなと思っても穏やかな気持ちがつづくのなんて1,2分
それ以降は夜になるまで落ちていくだけだからつらい

9〜11月毎年しんどいんだけどうっすら体調悪い状態で通学とバイトは本当につらい 10年目なのに もう20歳なのに なんにも上手くいかない

昨日薬飲むの忘れてて寝てしまってたやばい
仕事大丈夫かな

吐き気が止まらなすぎて眠れない
ここ数週間吐き気に襲われ続けててもうよく分からない、これも鬱のせいなの？

人に躁鬱でお金の管理が出来ないことを相談するとね、実家が金持ちのお坊ちゃまお嬢様だと思われて集られるから本当に駄目だよ……１年で500万消えたからね……

両親が喧嘩してすごく居心地悪い。お姉ちゃんと嫌だよねーって話して気持ち保ててるけどしんどい。
空気重いし怖い。顔見れないし一緒の空間にいたくない。

自分の推しグループから逮捕者が出て泣いてる。
追い詰められて職場から毎日泣きながら帰ってた時も、産業医面談の時も、薬飲みながら何とか働いてる今も、支えてくれたのは彼らだったのに

3時間とか4時間とかしか寝れない
7〜8時間はまとめて寝たいのに
なんかもうダメダメだ…

特に年末になると…希死念慮さんがこんにちはしてくるからそれを既に恐れている。本当は気持ちよく新年を迎えたいんだよなぁ

ラ〇ブのおりがみのツイート見て「機嫌取らなきゃキレる親って毒親なんだ…」と初めて知った

自分がキモすぎる。容姿もそうなんだけど特に性格がキモいし本当に終わってる…一生こんなのと付き合うの嫌すぎる

何故かものすごく孤独感があって希死念慮が消えない。寒くなってきたから…？

しねば楽になれると考えてしまう

セルフネグレクトになってる。なにもしたくないしできない。動くのも考えるのも億劫