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鬱ったー

2022年5月24日に作成 #愚痴
鬱病など、主に精神疾患のある方達が愚痴・悩み相談などができる場所です。健常者の方も利用可能です。
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  • 落ち着かなくてどこか遠くに行きたい
    どこにも居場所がなくて苦しい
  • パワハラ上司のLINEをブロックしてすっきり
  • 最近、某少年の事件簿の古い方のアニメ観てるんだけど「どうしたら最後まで頑張れるの、壊れずに」というOPの歌詞がずっと響く
    本当にそれ
  • 実父から性加害受ける夢見て萎えてる
    トラウマって消えないね
  • 頓服薬の服用を我慢してる
    頓服薬は服用すると不安はおさまるけど、家の中をウロウロしてしまう
    テレビやYouTube見て気を紛らわせてる
    何かに集中できればいいけど、集中することが今はできないので難しい
    こうして書き込んだりサイトの文字を読むのはどうにかできるけど、本当は本が読みたい
    また、本が読めるようになる時がくると信じたい
  • 生きるためのエネルギーが足りないっぴ
  • 自律神経もホルモンバランスも崩れてるせいで女なのに変なところからヒゲや毛出たりする
    宝毛も出てたから良いことあるならいいけど…これも結局自律神経系じゃないのって虚しく思ってしまう
  • グループLINEで毎回打ち間違いレジ報告してくるのやめてほしい…。勿論間違えた自分が悪いのは分かってるんだけどその時間帯のレジ絶対私だから一緒に入ってた人には丸分かりだし、そんなことで一々通知鳴らさせてしまうのも申し訳なくなる。じゃあ早く仕事覚えろやってのも分かるんだけど、発達持ちに電子レジはキツイてえ…。
  • 暑さで自律神経めちゃくちゃ
    せっかく減らしてたのに頓服しょっちゅう飲んでた
  • イライラする。頓服飲んだのに。寝て忘れたい
  • もう真人間になれないし治療()で時間無駄にするの目に見えてるんだから最初から人と最低限しか会話しない生活送らせて。
    人に会わない方が一番安定する。
  • 今日の昼に皿を落として割った。夜になった。未だに片付けられない。割れた皿が散乱している部屋。まともじゃない。
  • 仕事できないわからない
    なのに頑張れない
    ごめんなさい
    私は生きる価値ないです
    4ぬ勇気をください
  • 親とすらまともに会話出来ない
    怒らせるポイントが全く分からないゴミ過ぎるからもう消えたい
  • バイトの面接あるけど履歴書の書き方ちょっとおかしいかも笑
    もう印刷したし落ちたら落ちたでいいけど
    本当にIQ上げる薬ってないのかな?全然頭回ってない
    いつになったら普通になれるのか
  • 鬱すぎて死にたくなる
    ずっとしんどい
    何か食べてないとイライラする
  • 大学の退学届出しました。小学校にいじめられてから中学不登校、高校は通信。資格もできることも何もないけど、18歳からはみんなと同じようになりたくて必死でした。でも無理でした。もっと症状は悪化して家から出られなくなり、結局退学。親にどれだけ迷惑かければ気が済むんだ、自分は。
  • パート一ヶ月休ませてもらうことになった
    肩の重荷みたいなのが少し軽くなった半面、一ヶ月で回復できるか不安…
  • 暗い顔で働いてりゃやる気がないだの言われ
    無理して明るく振る舞ってると鬱に見えない嘘つき扱い。どうしろと?
  • 辛くて寝転がる事しか出来ない