友達がいる人は息抜きができるから精神疾患にならないという動画見かけちゃったんだけど愚痴を聞かせたくない友達というのもいると思うんだよなぁ…面白おかしく愚痴るの下手だし
友達とは別に職場に話せる人が欲しかったなとは思う。そしたら辞めるまではいかなかったかも

限界すぎて当日予約できるか電話で聞いたら、「今日はいっぱいなので…」って言われて即切られた。でも予約ページ見たら全然埋まってないよ…。なんでそういうことするの、、

春もだけど周りがエネルギッシュなこの時期が一番きつい……

つらい

眠剤ないと眠気全く来ない。何日も寝ないで作業出来ちゃいそうで怖い。

普通に働けるかといったら働けないけど障害年金を貰える程ではない
貯金が少しずつ減っていくのが怖い
税金のお知らせ捨てたい

ここ数日特に調子が悪くて爆弾抱えてゆっくり歩いてる気分。このままやり過ごせたらいいけど何かきっかけがあったら爆死してしまう

鬱ロックと言われるバンド、Syrup16gが良かった。オススメ

自分の心を助けられるのは自分だけなのに、毎回誰かに助けを求めてしまうのをやめたい いつも他人に助けを求めて傷ついてる

去年、私がどれだけトイレで吐いてたか知ってるくせに、そのせいで自32未遂して入院したことも知ってるくせに、私を見て「太ったね」って…。もうどうしたらいいの？1番誰にも言われたくなかった言葉、いますごく心臓痛い、涙止まんないですどうしたらいいんですか

一つだけ魔法が使えるなら、私の存在を無かったことにしたい

人のノリとか流行りに全くついていけなくて、どんどん他の人と距離ができていく

頑張っていろいろ福祉調べてこういう制度ありますよねって伝えても、福祉側の人が知らないこと多くてマジでなんなんだろうなって…
他にも八つ当たりする人やミス押し付ける人もいたりするから、これで正社員？とか健常者？って思うことは結構ある

どでか鬱　ゴミ人間…生きているだけ無駄なのにエアコンつけてゴロゴロしてる…

ひとの為に頑張れる性格じゃないって言葉凄く納得した。ほんとにそれ…何かのために頑張れないし自分が辛いのが耐えられない

人に誇れるものが何一つなくて、ずっと自分の存在意義を失ってる

この前バイトはじめてみんな優しいのにもう行きたくなくてシフト前日なのに既に動悸してる

眠いんじゃなくて頭がぼーっとする
そんな時間が結構あるからまだ復職はできないなって思う

睡眠薬飲んでも眠れないから不眠が重なってきて体しんどい
ああ、よく寝た！って感覚を取り戻したい

休職1週間で驚くほど気持ちが穏やかになってびっくりしてる
おかげで切らなきゃいけないものは切れて残さなきゃいけないものは大事にできるようになった
引き続き休むことを頑張るぞ