双極性障害も統合失調症も鬱病も寛解までかなり時間が掛かる。十年以上掛かって当然だから。発症して数年で良くなった人達は後で必ず再発してるし、精神疾患とは一生の付き合いだと思った方が良いんだよね。健常者は精神疾患が完治せず、寛解するのがやっとだということを殆ど知らないね。

デイケアでいつもトラブル起こしてる人が入院したら、今までおとなしかった別の人がトラブル起こし始めた
やっぱりどこも居場所がない

自分の体調に惑わされずに外出出来るようになりたい。いつも心臓バクバク、不安が過って最悪なことばかり考えてしまう。病気になる前は普通に何処にでも行けたのに。

こっちのけんとさんが躁鬱克服して元気に活動して売れてると感じてる人は精神疾患のこと全くわかってないからどうにかしてほしい
てか躁鬱って治る方が難しいんだよ…………
しんどい時外出るわけないだろ
無理して生きてるんだよ

毎日不安な気持ちなので、頓服薬も飲んでる
薬に頼らないと心のバランスを保てない
いろんなものの積み重ねで心が不安定になって以来、処方された薬は手放せない

目覚めが1番きついずっと眠りたいよ

睡眠薬が効き始めたふわふわするような瞬間好き

仕事して帰宅しても、何もしたくない
趣味もする気が起きない

記憶力のなさを老いのせいにしたけどそんなわけない

みんなどうやってねむってるの

夢は異なる時空の自分説を信じたくなるくらい妙にリアルな夢を見る

できないことを病気のせいにしたくないけど実際医者にかかって治療してるわけで
まぁ自分としては努力しなくなったらダメだと言い聞かせてる
邪険に扱われたほうが人生に諦めがつくのにな

新卒で適応障害と鬱になって3ヶ月で退職、転職の面接で聞かれるの怖くて約2年無職。４月からようやく新しいところ見つけて転職できたのに、パワハラやらなんやらで再発・悪化して2ヶ月で退職
どっちもほぼクビ言い渡されたようなもんだし
しんどいもう再就職できる自信ない辛い
学生の頃はストレスをうまく発散できたんだけどな

心がダメになってきた

うつは良くなったけど、以降続く副産物みたいな自律神経失調がきつい。
最近自分のことを整えられそうな余裕が出てきた気がして、どうにか朝イチで日光浴びつつ散歩したり、ご飯整えたりとかしてみている。どうにかなってほしい……

どこにも居場所ない

鬱が来るとSNSとか急に垢消しして復活して…を繰り返してた人間なんだけど、最近は離れるだけで済んでるから、少しだけ病気との付き合い方が上手くなってきたのかもしれない

久々に楽しく過ごせた一日だったのに一瞬だけの嫌な出来事に意識を引っ張られる、この脳みそが嫌だ

存在してるの疲れたよ。自分の存在も他人の存在も何か全てに疲れた。自意識がオーバーヒート？してる感じで心身が壊れていってる。