布団から出られないだけの人生って感じ。甘ったれでも何でもいいから早く氏にたい。

薬が切れた朝が一番苦痛
サツ意と自サツ願望で家ごと燃やしたくなる 落ち着いた普通のメンタルが欲しい

障害持ちの私に私、障害者いじめるのだーーーーーーーいすきなの♡って
ラインしてきた精神保健福祉士、こういう人って資格剥奪されないの？

最近食べるのがめんどくさい
食べてる途中にめんどくさくなって残してしまう

寝ることしかしたくないのにお風呂入るのも布団敷くのも面倒くさい

良くない方にばかり考えてしまう

幸せになるのが最大の復讐とか言う人いるけど、幸せになろうとすると「苦労したことなさそう」「悩みとかないでしょ」って見下されるんだなぁ

今日の病院は、臨床心理士さんが早すぎるクリスマスの飾りつけを用意しながら「このクソデカリースどうすればいいの」って言ってたのがなんか良い日だった

明日Ｂ型休むことばかり考えている
辛い 生きてるのが

短時間の仕事でも体ボロボロになる。毎回仕事終わらなくてメンタルやられる

デエビゴほどじゃないけどトラゾドンも変な夢見るなぁ

生きたくないのに生きなきゃいけなくて○ぬのにもお金がかかる
働きたくないのに働かなきゃいけなくて、SNSの影響で精神疾患や障害の人に鬱憤溜まって批判する人も増えまくって、多様性も何もない
福祉だって無駄遣いという人も多くて　安楽○させてくれたら全部解決するけど

コンビニ依存してて辛い。自分でも良くないって分かってるけど、二日に一回の頻度で行ってしまう。小腹空いたときとか、ご飯食べたいときとか。外でご飯食べるの嫌いだから家から徒歩3分にあるコンビニに行って帰ってくるのを繰り返してる…。

なんでこんなに頑張れないんだろう

最悪、糖尿病かもしれんつら

根本的にこの世の中が嫌いで絶望してるから消えたい気持ちがある
病んでるのとはまた違う部分で

仕事の時いつもギリギリを保ってる。辛い。

作業所で早口オタクみたいな内容の独り言行ってる男の人が後ろに座っていてすごい怖くて我慢して作業してきたけどやっぱり今後は耐えれそうにないので職員さんに相談した。

でもそういう障害の人はいるのは仕方ないしそれに耐えれない自分に対して自己嫌悪もある。自分も家ではキチゲ解放して歌ってる時あるしなあ…外ではしないけど。

3年半ぶりくらいに美容室行く
傷んでる毛先中心にバッサリ切ってもらうつもり
やっと余裕が出てきた