鬱ったー

2022年5月24日に作成 #愚痴
鬱病など、主に精神疾患のある方達が愚痴・悩み相談などができる場所です。健常者の方も利用可能です。
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  • RCW8Fw12月2日
    体調悪いのに何故か動けてるの意味不明
    そういうところも感覚がバグってきた?
  • xRRZrb12月2日
    生徒会とか入ったことないけど家庭環境で人間性ガチ歪みドカ鬱人間になってるから生徒会がどうとかあまり関係ない気もする
  • h2cqHr12月2日
    ゆっくり落ち込む時間が欲しいの 今は励まし欲しくないんです
  • .g8Pcn12月2日
    人死には別に悲しくない。仕方ないと理解してるのでそこまでなんだけど、その死によって人が悲しむ姿が悲しい
    なので悲しませたくなくて生きてるところあるけど先に消えたい。でも身内の中では1番最後がいい
  • iqFLHz12月2日
    私の人生にアドバイスしたがる人は、私の人生の責任を負ってくれないね
  • /gTP5l12月2日
    小学の頃、15時位に学校から誰もいない家(親は共働きで兄弟は中学で部活)に帰宅した時が一番幸せだった。教育テレビつけたら変な粘土アニメとかミッフィーとかやってたな。あの夕方に帰りたい。
  • quNP.W12月2日
    生きてても過去も現在も恐怖に怯えたり人間関係で躓いたり人の悪意を受け取って余計に傷付いたりでもうボロボロなんだよな
    もう4しか残ってない 何も楽しくない
  • Ieo/r412月2日
    久し振りの仕事でパニックになってしまいリーゼを飲んだ今。効かなくて追加したけど眠気がこわい。でも飲まないと無理
  • jOGw9y12月2日
    調子いいかと思ったらまたイライラしてあっという間にダメな感じになる 自分にとって嫌な音とにおいが特にダメになる率高い気がする ダメになってるから音とにおいに敏感になるのか音とにおいが不快だからダメになるのかわからん
  • 5pUwiq12月2日
    ただ寝る日。家事たんまり溜まってる
  • sZdHCQ12月2日
    私は天国とか全く信じてなくて
    4んだら脳の機能が停止して私って存在がいなくなるだけと思ってるんだけど
    それが怖いことのように思ったりもしてたけど
    もう何も悩まないで済むし、すべてが終わりになると思えば
    逆に救いで優しいことなんじゃないかなぁとも思ったりする
    生まれてきて、この先も生きていきたいとは思うんだけど
    今まで生きてきて苦しかったこと、これからももっと苦しいだろうし、孤独なだけで、生きる事に対しての活力も、未来も見えないから
    やっぱりこの先苦しみを長引かせるよりは、すぱっと終わらせる方がいいんじゃないかと思うようになった
    ずっとくびをつってたけど、とびおりの方が確実なのかもしれない
    でも迷惑をかけるかもしれないからな
  • R1O66Y12月2日
    社会復帰しなきゃいけないのはわかってるけど、こんな世の中で生きてる意味無くない?と思ってしまう
    弱者に未来は無いってまざまざと見せつけられて社会復帰頑張るぞ!って気持ちになれないよ
    この先生き残ったいけるの選ばれし富裕層だけじゃん
  • a3jR2B12月2日
    障害年金って日常でできないことをいかに的確に伝えて低い点数をつけてもらうかだから、それが出来るにはある程度頭が回らなくては…という逆説的なトリックがあるよな
  • PM58YI12月2日
    とりあえず動くわ
    動かないでスマホ見てると落ち込むだけだ…
  • qgolZv12月2日
    バカみたいに泣いて駅で動けなくなって、結局すごすご家に帰ってる
    薬増やしたんだけどな
    これからまた鬱転するんかな
  • bRwJcR12月2日
    _(┐「ε:)_
    抗不安薬が、ほぼ眠剤……
    薬効に対して体が弱すぎる……
    半錠に割ってこれかよ……
  • rvvFzj12月2日
    子どものころから、記憶にある限り毎日かかさず希〇念慮がある。でも人に頼らず無理して働ける。たぶん気分変調症ってやつ。

    3週間前、レクサプロとエビリファイを完全にやめた。2年半飲んだ。効果はあったと思う。おかげで毎日人生やめたくなりなつつハードワークができた。
    心理療法も合計8年うけた。

    希〇念慮が強固すぎる。全然幸せじゃないし、そのうちタヒぬと思う。治らん。
  • PX5Y7e12月2日
    4ぬの怖いから432も失敗何度もしてるし生き延びてるけどやっぱり4んだ方がいい気がする
    良いことないし辛いことしか待ってない
  • k3V.g812月2日
    消えたい
    いなくなれたらどれだけ楽だろう