心が疲れてきてるから、豆腐たっぷりのあったかい味噌汁のんでみた　ジャンクフードが頭をよぎったけど… 深呼吸でもして落ち着こう

私、存在してるのにいない存在

これから化粧して5時間立ち仕事だけど、すでにだるい

カンナで気を削るみたいに薄〜く精神が削られていくかと思えば、ドリルみたいに一気に心に穴開けられる時がある
はぁ、しんどい…
何も考えたくない

もう22時だ…
シャワー浴びないといけないんだけどだるい…

何もかもうまくいかなくてポケポケやっても砂時計使いまくっても何も出ないしバトルには一回も勝てないし先手しか出ないし癇癪起こして画面バンバンしたり叫んだりしてしまう

朝しんどくて起きれないのも事実、でも無理やり動かせば動くけどめちゃくちゃしんどいし、かといって休んでしまえば逆に夜苦しくなるどうしたらいいの

転職活動上手くいかなくて疲れた。消えてしまいたい。

メンタル削られることが重なって限界でこの間休んだのに、休み明けたらまた更にしんどい話もってこられてて月曜から全て投げ出したくなった

体調悪い時って、寝汗が酷くて寒くなって目が覚めちゃう。着替えてもまた汗かいて目が覚めるから寝た気がしない。

しんどいのに夜中にダラダラとSNSまとめ見るのが止まらない
服毒というか⚪︎傷行為に近い
そして精神的に疲れてさらに睡眠サイクルも狂う　やめたい

自分のやりたいことがわからない

体が痛い…重い…すごく悲しい…なんかもう疲れたなぁ

眠くて仕方ないのに目さえまくってるの意味不明すぎる
どう考えても寝られるはずなのに
もう嫌だ

薬で楽になって動けるのはいいけど、対処治療でしかなく……でもどうしろと？

生のさつまいもには本当に助けられてる、気分の波で自炊もできなくて、野菜も何日も食べれてない、でもこういう日の為に日持ちするさつまいもをストックしといて、なんとかさつまいもだけ食べてる。

最近、SNS見るの辛い。
開かなきゃいいと思いつつ、開いちゃう。
見てもおもろいこと書いてる人なんかわずかしかいないのに。
ネットから離れたほういいのかな…
ここに書き込みに来ている時点で何言ってるねんって言われるけどさ。

自分もだし人の話聞いてると、マウント取ってくる美容師が多すぎてなんで客が接客しなきゃいけないんですか？？？の気持ち　接客業なんだからおだてるくらいしてくれよと
かと言ってアパレル系の胡散臭さも目に余るけど
気力ないから探せないのも悔しい
プライド高い人多そう
美容院ってこんなカラーできます！とか写真あげまくるのに、値段もスタッフがどんな人いるかも書いてないところ多くて探すの疲れる

テトリスはストレス解消に有効であることが研究で分かっている…とかなんとか　目安は3分間くらいらしい
そんなこんなで　精神状態が少しまずいかも…というときはwebでできるテトリスで遊んでいる　だが『積み重なったブロックを処理しきれずにゲームセット』という結末がやや絶望的なので　いつもほどほどできり上げる