ttersにあるゲームで遊んでしまうからttersアカウントごと消してガチャ結果とか全部無くして離れたいと思ってるんだけど、アカウントの消し方がわからないです。
どなたかご教授いただけないでしょうか

スマホなくても平気なレベルにしたいなあ〜
最近はスマホで注文するお店もあって嫌なんだよな〜

今日久しぶりにシャワー入るときスマホ風呂場に持ち込まなかった！！えらい！
この調子でちょっとずつデジタルデトックスしていきたい。

最近短時間でスマホ離れしてるけど、スマホやネットから離れてると頭の中すごく静かだよ。

そういえばここ数年、起きてる間30分以上スマホを見なかったことないかも(勿論人と会ってる時以外)と気が付いた
人とはほとんど会わないし、勿論スクリーンタイムも予定がない日は13~15時間
良くないと思う絶対に
料理するときもスマホでレシピ見るし、お風呂入るときもスマホ片手だし、メモもスマホで取るし。寂しい時、不安な時もスマホ見るし生活に密着しすぎてるのがあるとしても良くない

絶対に触らないぞと決めて30分タイマーかけてるんだけどすんごいソワソワする
これはPCから見てるけどPC見てる時もスマホ片手じゃないと落ち着かないので…
ちょっと本当に病気だって自覚して、何とかしていかないとだめだ
スクリーンタイム、多いくらいだろうけど5時間までに減らしたい

受験勉強のため、YouTube見ない！！！
YouTube禁がんばるお

インスタ前から見るのやめたけど、人の投稿見てなんか悲しくならないし時間も作れるようになった！！

ロッキングコンテナ買おうかな…と思いつつ
ケチりたいのでタイマーをかけて引き出しの中にスマホを入れたりしてみよう
1クッション置くだけでも大分違うよね多分

11年目に入ってたPCがダメになったっぽくて本日から当分の間強制デジタルデトックス生活に入ります
これが時間を有意義に使えるチャンスなのは知ってるんだ
以前家のWi-Fi逝かれた時スマホ触る時間激減してめちゃくちゃ捗ったから

来年からスケジュール帳にしよう

実は20代の10年がツイ廃で学生生活も家族旅行も就活も全部Twitterしか見ておらず無駄にしてきた。何なら社歴もスキルもない。今はゆっくりと距離を取れてて、時間もゆったりしてる気がする。
立て直せるかはわからないけど、今を大切にしていきたいな。

Xやめて3週間くらい経つけどめちゃくちゃ気楽で良い。他のことに時間を当てられているし、やりたかったことを消化できて、かつ、やらなければならないことの締切に追われることが少なくなったよ。

もうX見ない！
一時期全然見なかったのに、なんか最近惰性で見てしまう…
時間の無駄すぎるのでやめます

Xアプリとお別れしました。さいなら。
おすすめが嫌いすぎる。
PC版にはプラグイン入れてるおかげでおすすめ欄消失してて、ワーのRTも表示されないから楽なんだけどアプリはそうもいかないから、いっその事と思って消しました。
あばよ！！アプリ版X！！

電子書籍とかスマホ決済とかにしてたけど、最近はアナログに戻しつつある。データじゃなくて物理的に存在してると安心を感じる質みたい。

ここ含めてSNSずーーーっと使ってると、単純に頭が馬鹿になるらしいよ。精神科医が言ってた。脳疲労起こすんだと。人間にはボーっとしてリラックスする時間が大事

ったーもフォロー数減らしたらみる頻度減った気がする

筋トレをですね
限られた時間の中30分やろうと思ったのですがね
30分中5分筋トレ25分ネットをしてましてね
今日は…30分ちゃんとやるつもり……
スマホは触らない…

デジタルミニマリストという本を読んだけど、ちゃんとネットの代わりにやることを用意しとかないとどれだけデトックスしてもリバウンドしてしまうという残酷なことがわかった…
ネットを断つにはリア充にならないといけないんだなあ…

漫画アプリ、サイトとか毎日更新されてるもんね。毎日追ってたら難しいよ。
もう土日のみネットでの漫画は楽しむに切り替えて平日は紙の本楽しむ！！