ネットに触れたら何もかもに苛立ってしまい愚痴ばかり言う人間になってしまった、いい加減やめたい。例え自分にとって嫌な人でも己の人生に関係ないんだから…
徐々にネットから離れていこうと思います。

寝る前のスマホを止めたらよく眠れる。止めないと寝ても覚めても眠い

疲れてる時に限ってスマホしかやりたくなくてマンガ読む為に部屋に十冊持ってきても読みたくならなくて、ここに呟きたくなる。終わりがあるのが辛い。スマホだと自分がやめない限りは永遠にできるから。充電するし

することあるのにやりたくなくて、それで空いた時間潰すためにスマホばっかやってしまう
今日休みだから10時間ずーっとスマホでネットサーフィンとかYouTube観たりしてた
こんな生活やめたいやめなきゃ

SNS辞めてアプリ消したら大分スマホの時間減った
その分別のことに時間回せていい感じ！
これからも続けます

TV見ないから夜にすることと言えば、読書とか映画とか、それ以外だと結局スマホでSNS見ちゃうんだよね。言語勉強とかしようと思ってもモチベが続かないし、極論スマホ見ずに布団に入って早く寝る、これしかない。

夜の過ごし方、皆はどうしてるんだろう…。勿体無い時間を過ごしてる気がして、何かやりたいと思うけど、仕事で疲れてるとジム行くのもなぁって。

『スマホ脳』にもあったけどスマホを寝室に持ち込まないだけでやっぱり眠りの質が違う
スマホ依存一番ひどかった時は通知が気になるあまり深夜や明け方に目が覚めてSNSチェックしてたからなあ

スマホよりも夢中になれる趣味ってのが中々難しい。
例えば、料理を作って食べるのが趣味だとして料理は材料買って食材切って調理して盛り付けて…ってやっと食べれる。でもスマホは手に持ってすぐにやりたい欲求が満たされる。このスピード感ってどの趣味よりも勝ってしまうんだよね。
私も趣味は沢山あるけど、その趣味で満たしたい欲求が始めて即満たされる物じゃないからすぐにスマホで満たされてしまう。どうしたらいいんだろうね…。

PCだけどわざわざブロッカーを入れたくなかったので、試しにすぐ開いてしまうニュースサイトやゲームサイトをブラウザ設定で個別に画像表示とか色々オフにしてみたら視覚的に開いてしまたことにすぐ気付けるから結構いいかもしれないと思った。

GWどれだけSNSで無駄な時間を過ごしたのか考えるの怖い……有益な情報もある、って思ってたけど、実際は購買意欲を煽られて必要のないものを無駄遣いをしただけだった気がする。急に全部変えるのは無理だけど、ここをホームにしてもっと自分の生活やリアルの人間関係を大事にしたい。

なんだかんだタイムロッキングコンテナで物理的に遮断するのが効果ある。ダラダラスマホせずに家事と勉強と趣味ができた。これに入れるための気合いと、取り出した後に自制心を保つのをどうするかが課題だな。やっぱりスマホよりやりたいと思えるくらい趣味にのめり込むのが必要か…？！

ちょっと前までスマホ放置だったのに、とあることがきっかけでずっと触ってる。そのうちまた放置し出すだろうけど、積みゲー消化と山積みになった小説読まなきゃ。

よく見てる、ったーが嫌な流れになってきた時こそ、やめる良いチャンスだよなあ
ここでついつい見ちゃうとその後もズルズル見てしまうからすっぱりやめたい

面白いんならどんなものをどれだけ見ようが読もうがいいと思うんだけど、困ったことに面白くないのにダラダラそれに時間を費やしてる。だからすっごい損した気分になる。面白くないからこそなんか面白いものがあるんじゃないかと期待してしまう。これはギャンブルと同じだと思う。負けるからこそやめられない。そしてたまに当たるからまたやめられない。

男女の話になると、村でも焼かれたんか？の勢いで全部が敵みたいになる輩いますね。
リアルでも生きづらいだろうなと思う。

確かに。男女でも何でも、カテゴリー同士の争いは本当に不毛。最終的に個々人によるとしか。
結局、自分が現実に幸せで充実してたらどうでもいいことだしね。その論争自体に加わらない。不幸な個々人が集まって騒いでるだけ。近づかないが吉。

しまった　うっかりトレンドの男女闘争を追ってしまった　　　　　くたびれ損の骨折り儲け

ダラダラスマホ見続けるのやめたいって思うけど、「やめたことによって集中力があがった！感情が穏やかになった！」とかすぐに効果が分かりやすく出るわけじゃないから、なかなかやめれないのかな...
例えばダイエットだったら体重が減ったとか結果が分かりやすいんだけどね

tters、5chに依存してる
ttersでは投稿しすぎて投稿制限何度かかけられた
一日2投稿までに抑えて見る頻度も減らす

かの国の大統領5期のニュース。ああいうの見たら彼は光の存在！とネットの陰謀論信じてる知人を思い出す。
ネットだけの情報信じるのよくない。テレビや新聞、巷の噂聞いて自分で考えること大切。
ネットは煽るからね。