YouTube登録チャンネルゼロにしました！
あと依存してたアプリ全部消した！
ネットにはもう頼らないで自分で自分の機嫌を取るようにしよう。

xとかYouTubeとか暗い話題や感情的に荒ぶった人ばかりで怖い
特に男女の対立煽りとか見ててきつい
どちらも同じ穴の狢なんだなってよくわかる
Ttersでも過激な人がちらほら見られるし、みんなどうしちゃったの？って感じ
人としての知性をどっかにやっちゃったみたいで不安に心配だよ

xはアカウント消したし、YouTubeも過激なタイトルやサムネの動画はブロックしてるし、Ttersも平和そうな所だけ見るようにしてる
少しずつ少しずつ見る頻度を減らして、スマホやPCは調べ物&仕事以外使わないようになりたい

ネット社会は人間の闇がダイレクトに現れてて泣きそう
秘境系の風景写真を見ながら神秘的な民族音楽を聴いて、毎日なんとか乗り切ってる
自然豊かで誰もいない綺麗な場所で動物と心穏やかに暮らしたい…

tter含めてSNSも何もかも嫌になってしまった。一番嫌なのは依存してる自分。現実が孤独で苦しいからネットに依存して現実がそれで上手くいくわけもなくて負のスパイラルから抜け出せないまま。抜け出さないといけない

仕事的に完全には無理だけどとりあえず寝室にスマホを持っていかないことから始めようと思う！頑張るぞ！！

またずっとttersを見て何もしない日になってしまった…
もう閉じよう、閉じます…

XもInstagramも、いらぬ広告が嫌でも目に入ってきて疲れちゃうな…
回避する方法がなければ離れようかな…？

今まで極端にネットを断とうとして失敗してきたけど、けっこうデカいケガしてリハビリに集中してたら、自然に興味が無くなってきてた。ケガして人生が停滞してるとき他人の情報とか見たくないしね。自分の体、周りの人を大事にしてるとそれなりに充実してる

完全にSNS断ち出来て4ヶ月経つんだけど、ほとんどどうでも良くなってきてる。あとは趣味のゲームに熱中したり、YouTube見たり。たーもたまに投稿するけど定期的に削除してる。そんぐらいの距離感がいいかもな

モデムの設定で１５時～２３時の間しかネットできないようにしてる
朝からネットの情報を仕入れると、その日の脳はパフォーマンス半減

22時〜翌朝6時までスマホ使わない生活を始めたら結構いい。「お風呂入ろうとしてから早2時間」みたいなことがなくなった。前は「１日◯時間」と制限かけていたけど、それだと本当に必要なときに使いづらくて…。スマホやネットが完全に悪というわけではないから、楽しく健康的に使っていきたい

今から6時間スマホ触らないぞ

なんか肩凝ってる
今日はできるだけスマホ見ないようにしよう

この週末Twitter触り過ぎ気にし過ぎた
物凄く疲れて気持ちも落ち着かない...明日は触らない

SNSじゃ無いけど一時期ガ●ちゃんに嵌っていた
あそこchより魔窟で、めちゃくちゃ偏った思想になるし、悪口陰口陰謀論ばっかでガ●ちゃん民の時はマジで性格捻じれてた自覚ある
離れてからは心に余裕が持てるようになったし、他人の失敗にいちいち苛つかなくなった
本当に離れる事ができて良かった
元々SNSはやってないけど、ツッターだけは今も見てるので完全なるデジタルデトックスにはならないけど、ツッターは平和で好きだ

LINEも退会してSNSを全部断った！
必要な時はメールでやり取りしてる。あとはここも見ないようになれば完璧だ～ぼちぼち行こう

ずっと楽しみにしてたゲーム発売してからネット見ずに夢中でやってて、SNS全然見てなかったんだけど
「物語に集中する」「他人の感想・意見じゃなく自分の感じたことを優先する」ってことが久しぶりにできてすごく楽しい

さっき調べ物ついでに少しSNS見ちゃったらそれがノイズになって集中が乱れるような感覚があって、ゲームやってるから"デジタル"デトックスではないけどこのまま"SNS"デトックスしたほうがいいなと思った

仕事用にパソコン組み立てたんだけど、知り合いからスピーカーのお下がりもらったの設置したらCDで音楽流すようになって動画サイトあんまり開かなくなった。音楽聴きながら作業したり休憩時間に読書とか最高じゃんて思ったよ。ネット見まくってた時精神的に荒んでたの本当良くなかったんだな。時々ここに愚痴言いに来るくらいがちょうどいいわ。

KindleUnlimitedが3ヶ月無料やってるので入れてみたら、iPadで本を読むようになって結果的にSNSあんまり見なくなった
料理レシピとか編み物の本とかを見るようになって、結果的に趣味も充実した
SNSでクソコメ見てイライラ溜めるより100倍有意義な時間を過ごせてる

うちのiphone、設定を何回やり直しても休止時間を解除しようと一回解除してももう一回聞いてくるバグが起こってて、なんかもうイライラしてもうええわ朝までなんも見るかとなり結果的にデトックスしてる…

ここの愚痴ばかり毎日見てたけど、リアルでも愚痴ばかり言うようになったから見るの辞めようと思う。周りに影響されるならもっといい事を影響されたいよね。