同じ病気の人とXとかで繋がって、こっちはいいね押してるのに何も返してくれないと馬鹿らしいやめてやろうとなっちゃう
したからにはしてほしくて嫌になるな

仕事無理だ〜ちょっと上から文句言われるだけでめちゃくちゃ腹立つし嫌味で返してしまう。私が躁だからなのかそういう性格なのかは分からない。嫌味を言わずにいられない。

ただの考えすぎなのかガチで見えないものを見えてる状態なのかわからなくなった。でも医者に相談しても「そんなことない」「考えすぎ」で済まされるんだよな…。そうとは思えないから相談してるのに…。

精神疾患って全部「気の持ちようで治る」「怠惰なだけ」「甘えてる」で片付けられるよね。

もともと身体が弱いから鬱になったタイプなのかもしれないけどたくさんのチャンスを駄目にしてきたことを思い出してしまって苦しいし悔しい
学校遅刻して人前で教師に頭叩かれたりさ、時代にしても損なこといっぱいあったな

長崎バスを利用したが、障害者手帳見せても割引してくれなかった。営業に苦情言っても「あなたが悪い」みたいな逆ギレをされて「逆カスハラ」された。これは障害者を馬鹿にしてるとしか思えない。
もう、長崎バスは二度と利用しない。どうせ、「客一人減っても痛くも痒くもない」と思ってるんでしょ？

頭痛で薬も効かないしイライラする。頓服ないし。

仕事しても疲れて精神壊れるし無職でも生きてる罪悪感で精神壊れる 生きるの向いてない

鬱病の診断受けて治療中だけど、朝体が動かず涙が出て出勤すらできない時と、調子良くてずっと仕事してしまう時の差が激しいので双極性障害を少し疑ってる

今度セカンドオピニオンで大きな病院行くけどいっそ入院にならないかなって思ってる
家にいると変なことばかりしてしまう　意志が弱くて止められない
医療費無駄にしてごめんなさい　消える勇気もない

短時間で躁鬱繰り返してる心が疲れる

薬飲むと気持ち悪くなるから吐かないようにするの大変

双極と診断されてから1年以上同じ職場で働けたことがない。働いてない間や働きはじめはコツコツ仕事できるのに、半年過ぎて仕事を一人でできる様になったあたりからハイ(躁)になって残業たくさんしたり、シフト詰めて電池切れになって解雇
どうやったら寛解状態を乗りこなせるのか

失敗して注意されたら「次から気をつけよう」でいいんだよね
いつまでも引きずっちゃって…これが認知の歪みなら、治療受けるなり勉強するなりしたいな認知行動療法

サンリオとかのかわいいものが好きだったんだけど最近そういうの見ると泣いちゃってヤバい。幻想(かわいいもの)と現実(ほぼ引きこもりの自分)のギャップのせいかな…。

嫌なことの切り替えってどうやったら出来るんだろうね
好きなことやっててもずんとのしかかってきて、ようやく忘れられた頃にまた降りかかってくる

頭回ってない＝会話も下手でノンデリになりがちなんだけど
周りの人は知らないし、気にしすぎる、落ち込みやすい＝気が配れるではない…だからこそ頭回ってないって事なのに
あんまり会話に入ってこないのに、こっちの言葉を揚げ足取ってくる気が強めの人がいて本当にしんどい
こっちはこんなに大変なのに！なんて一から言ってられないし　
今って多様性で余計にいろんなところに気配って発言しなきゃいけなくて、もうただでさえ擬態してる感強いっていうのに　無理すぎる

子供の頃から抑うつ状態で生きてるのがしんどい。でもあの頃は子供がメンタルを病むって発想が一般的になかった。元々の性質もあるんだろうけど、ずっとその頃の不調を引きずっている感じがする

嫌なことがあったとき反芻しちゃうのやめたい