助けてください。私は今食べることに恐怖を感じています。それは私が毎日2回体重計に乗っているからです。「何言ってんだよ、だったら体重計に乗るなよ。さっさと辞めろ。」と思う方もいると思うのですが、測るという強迫概念から抜け出せずにいます。なので食べるものも減り(自分としては結構食べたように感じても客観的に見たら食べてないと言われた)食べることが怖くなっています。つい最近だと一昨日食べて太ってしまうことが恐怖で指に突っ込んで吐いてしまいました。それに食べないので反動で夜食をとってしまっています。こんなことして生きてて何が楽しいのかもうわかりません。こんな人生嫌です。摂食障害の方(だった方、また近くにそのような人がいた方)に質問です。どうやって克服しましたか。