レシピというほどではないかもしれないけど
胃の調子が悪くて食欲ないとき、インスタントのポタージュスープにとろけるスライスチーズ１枚と少し牛乳を足して飲んでる　チーズと牛乳で胃粘膜が保護されて、胃が温まるからかなり楽になる
濃厚なめらかで美味しいから胃が健康でもおすすめ

卵かけご飯に味の素かけるとめっちゃうまい

豚肉の薄切り（パックに折り畳んで入っているやつ）を広げます。茎を切った大葉をおいて、梅干しを叩いたもの（チューブの梅肉でも可）をのせ、くるくる巻きます。閉じ目を下にして焼きます。
タレは照り焼きのたれです。それがとろとろした感じで全体に絡まったら、完成！

保守します

ホット牛乳に好きな量のウイスキーを入れると、ウイスキーミルクパンチの完成
お酒飲める人は試してみて

ミルク250、ウイスキー10〜30（好きな量）

ほしゅ

濃いめの100%葡萄ジュースにスパイス(粉でOK)を入れてレンジでチンすると美味しい

カレールーを使わない、圧力鍋で作るカレー。
じゃがいもは煮崩れしやすいやつ（自分はキタアカリを使ってる）を4.5個、玉ねぎも4.5個くらい。人参いれてもいいよ。ざくざく切って、トマト缶ひとつと一緒に圧力鍋にいれて15分圧をかける。
味付けは、豆鼓醤を大さじ1くらい、味噌を大さじ2か3くらい、塩を小さじ1と½、カレー粉は大さじ2みたいなかんじ。肉も好きなのを入れて良し。
あんまり油を使っていないので、胃もたれしにくかった。にんにくを入れ忘れたから豆鼓醤を使ったけど、普通ににんにくと生姜をすりおろして入れてもいいんじゃないかな。
今回は成功したぞーーー!!!

鶏肉500g〜600gに
ラーメンの粉末スープ一袋と生姜チューブ2cmくらいを入れる。
揉み込んで１０分放置
小麦粉や片栗粉で衣をつけて揚げるとめちゃ美味な唐揚げになる！

ほしゅします

鶏がらスープと鶏肉と酒少々入れておかゆ炊く
七草の葉部分はみじん切り、実部分はすりおろす
炊けたおかゆに七草入れてゴマふって鶏粥風七草粥

切り干し大根を洗って水もどしして、ぎっちり絞ったら
ポン酢大1醤油大0.5とラー油小1とゴマで和える
水菜入れても美味しいよ

ほしゅ

うどんつゆ
水500ml(一杯分くらい)
和風ダシ、砂糖、みりん、酒、醤油、めんつゆ適量
適当に作るけど美味しいんだよなー

豚キムチにエリンギ入れると、歯ごたえが増して美味しいかも

タマゴサラダのレシピ。ゆで卵2個、刻んだピクルス大さじ2.5くらいに塩コショウ、マヨネーズは大さじ3くらい入れる。パンチが足りないなら、酢を小さじ½くらい入れると、ちょっと緩くなるけど酸味がきいて美味しい

小松菜と揚げをめんつゆで炒めたやつ、炒飯の具にしても美味しかった！塩コショウ入れた溶き卵、しょうゆ大さじ1くらいも入れて、想像していたより美味しく出来た！٩(｡•ω•｡*)وいぇい

セロリが苦手な人は、カレーに入れよう

鍋をする時、味付けに悩んでいたけど、出汁パック入れて煮込んだ後、塩麹を大さじ2〜2杯半入れると味が決まると学んだ。だいたいこれで美味しくなる

フライパンでお肉焼いて取り出す
肉汁と脂の残るフライパンにリケンのノンオイルあめ色玉ねぎドレッシングをどぱー、お醤油を少々
軽く混ぜてお醤油のアルコールが飛ぶ程度に温める
玉ねぎの甘みたっぷりステーキソース、にんにくちょっと入れてもおいしい
甘めが好きならお醤油なしで温めるだけでもいいかも